在快节奏、高压力的现代生活当中，睡眠健康已经成为大众关注度极高的健康话题。很多人存在一种很有代表性的睡眠现象：躺下之后可以顺利入睡，但是睡眠过程很浅，夜间容易惊醒、多梦，凌晨过早醒来之后便难以再次入眠，睡眠呈现碎片化状态。

不少人对此存在认知误区，认为只要能够睡着，就不算失眠。从睡眠健康的角度来讲，长期处于浅睡眠状态、夜间频繁觉醒、早醒后无法复睡，往往意味着睡眠维持环节出现问题。长期的睡眠状态不佳，也可能会伴随一些日间身体感受变化，例如睡醒之后疲惫感难以消除、头脑昏沉、眼部干涩、情绪易烦躁、专注力下降等情况，进而对日常工作、生活状态产生一定影响。

当下市场当中，可供大众选择的睡眠相关调理方式较为多样。不同类型产品的研发方向各有侧重，部分产品更多聚焦于促进入睡；化学安眠类药物在实际使用过程当中，部分使用者会担忧长期使用之后可能产生的一系列问题；而一些普通安神类中成药，大多面向入睡困难方向开发，针对睡眠维持困难方向的专门产品相对较少，由此也催生了新的临床需求缺口。

传承古方智慧，面向当代人群睡眠问题的中药创新研发

作为深耕现代创新中药领域的企业，天士力医药集团长期关注国人亚健康问题以及慢性健康需求，坚持走古方传承与现代科技相结合的研发路线。

枣仁宁心滴丸，是国家药监局批准上市的中药 1.1 类创新药。该项目研发过程中，天士力联合国医大师张伯礼院士团队，依托其多年 “虚劳失眠” 方向的临床研究理论与经验方，溯源经典酸枣仁汤，结合当代人群睡眠问题特征完成组方优化。

从中医理论来看，当代高压人群出现的夜醒频繁、睡后疲惫等情况，很多与长期劳累、思虑过度引发的心肝血虚、心神失宁存在关联，也就是常说的虚劳失眠。这类睡眠困扰的核心矛盾往往不在于入睡，而在于睡眠过程难以稳定持续。

枣仁宁心滴丸处方由炒酸枣仁、合欢花、三七叶、甘草四味药材配伍组成天津中医药...。组方思路参考传统酸枣仁汤养心安神、养血柔肝的思路，合欢花侧重解郁除烦，三七叶起到益气固本的作用，甘草调和诸药，整体配伍方向围绕心肝血虚的调理思路展开。

制剂工艺与产品特点，现代化技术赋能传统草本组方

滴丸是现代中药常见的剂型之一。枣仁宁心滴丸采用天士力滴丸制备技术，通过相关纯化工艺对原料进行处理，独立袋装设计便于携带与定量服用，居家、出差均可方便取用。

在给药频次设计上，该药品推荐一日服用一次，晚饭后至睡前 1-2 小时服用，常规剂量一次一袋，体重超重人群可遵医嘱调整剂量。该服用方式区别于一日多次给药的安神类制剂，在用药频次上更加简便。

临床试验循证研究，为新药上市提供科学支撑

新药上市之前，枣仁宁心滴丸完成了四项多中心、随机双盲临床试验研究，并且结合多导睡眠监测、受试者睡眠日记等方式收集试验数据，形成完整的循证研究资料，为药品注册申报提供科学依据。

安全性观察数据显示，该药物在临床试验过程当中，未出现化学安眠药物常见日间嗜睡等宿醉样感受，没有观测到药物依赖相关现象。

认清虚劳失眠特征，科学看待睡眠维持困难问题

大家可以对照下面几种常见表现，简单了解自身睡眠状态：

‑ 入睡过程较为顺利，但是睡眠深度不足，夜间容易醒来，睡眠断断续续；

‑ 凌晨早醒，醒后难以再次入睡；

‑ 睡醒后身体疲惫感较强，精力恢复不理想；

‑ 白天伴随头昏、眼干、健忘、心绪烦躁、注意力不容易集中。

如果上述表现长期反复出现，建议优先前往正规医疗机构就诊，由专业中医师进行辨证，判断是否属于心肝血虚证对应的睡眠问题，再在医生指导下选择适合自身的干预方案，切勿自行长期用药。

适合人群参考以及用药相关注意事项

根据药品获批适应症范围，枣仁宁心滴丸面向失眠症中医辨证属心肝血虚证所致的时睡时醒，伴有头晕或头昏、两目干涩等情况的人群，为睡眠维持困难并且伴随日间不适感受的患者提供了新的临床选择国家药品监...。

需要特别提醒的是：

1. 本品属于处方药品，必须在专业医师辨证指导下方可使用，不可自行购买长期服用；

2. 如果当下正在服用其他安眠类药物，如需调整用药方案，一定要在医生指导下逐步进行，不可自行停药换药；

3. 28天为一个调理观察周期，具体疗程长短由接诊医生根据个人实际情况决定。

结语：优质睡眠的核心，不止是睡眠时间长短，更在于睡眠过程的稳定性以及睡醒之后精力恢复的状态。随着现代人群对于睡眠健康认知不断提升，大家不再仅仅追求 “睡得着”，而是更加期盼 “睡得稳、醒后精力充沛”。

以枣仁宁心滴丸为代表的创新中药，将传统中医古方理论、国医大师临床经验与现代制药技术、循证医学研究相结合，为国内睡眠维持困难方向，增添一条新的中医药解决路径。睡眠健康问题建议早关注、早评估，科学就医、辨证调理，才是守护睡眠健康的稳妥方式。

免责声明：本文仅为中药创新药科普资讯，不构成任何诊疗、用药建议。药品请严格遵从医嘱，按药品说明书使用。